《人在实教：同桌一之濑帆波》是一部以校园生活为背景的轻小说，以实力至上主义和节能主义作为文化背景，着力描绘了主人公青木云在实力至上主义教室中的成长和蜕变。

故事的主线围绕着青木云在成为实力至上主义教室一年b班的一名新生后，通过与同桌一之濑帆波和其他同学的相处，逐渐改变了原本对待生活和人际关系的消极态度。

一之濑帆波的表白和伊吹澪的关心，成为了青木云逐渐走出自我封闭，接纳他人关爱的契机。

剧情爽点主要体现在青木云与同学们之间的友情和成长过程中。

从一开始的冷漠和疏离，到最终的亲近和信任，青木云在和一之濑帆波、伊吹澪等伙伴的相处中，逐渐学会了勇敢面对自己的内心，积极投入到班级和学校的各种活动中。

尤其是在一之濑帆波坚定的表白和伊吹澪的友情支持下，青木云逐渐释放出真正的个性和实力，赢得了身边同学的尊重和喜爱。

此外，小说中还融入了一些幽默和温情的元素，为故事增添了一些轻松有趣的情节。

一之濑帆波的可爱坦率，伊吹澪的热心体贴，让读者在阅读的过程中不仅能感受到主人公的成长历程，还能享受到欢乐和温馨的生活氛围。

总的来说，《人在实教：同桌一之濑帆波》是一部富有正能量和感情共鸣的校园轻小说，通过主人公青木云的成长经历，展现了友情、勇气和真实自我的重要性。

故事情节流畅，人物性格鲜明，处理得当，值得一读。

给予作者高度的肯定和赞扬，期待更多出色的作品。