《我的炼体生涯，从上古开始》这本书的剧情是一个极具想象力和奇幻元素的故事，充满了古老传说和神秘力量。

主人公从平凡的现代时代来到一个封印破碎、世界重现上古时代的世界中，在这个乱世中，他面临着众多不同种族的挑战和考验。

故事开始时，主人公发现自己身具炼气士的身份，这是一个能够引导自然元素，掌握神秘力量的职业。

但是在他的面前，出现了巫族炼体者、妖族修炼者等各种不同族群，而魔族的威胁也逐渐显现出来。

在这种乱世之中，生存只属于强者，而主人公是否能够借助机遇崛起，成为世界的主宰，成为整个世界的关注焦点。

精彩的剧情中，主人公不断面临魔族的考验和威胁，他需要做出选择，是选择妥协还是选择反抗。

同时，他还要面对着来自魔族祖地的强大势力，他背负着先辈的血誓和使命，需要在这个战乱的世界中实现自己的目标和抱负。

整个故事充满了想象力和戏剧性，作者将现代人带入一个古老神秘的世界，展现了炼气士、巫族、妖族和魔族之间的恩怨纷争，描绘了一个充满冒险和挑战的世界。

在这个世界中，主人公需要不断成长和奋斗，才能最终战胜强大的对手，实现自己的目标。

总的来说，这本书充满了古老传说和神秘力量的元素，故事情节曲折跌宕，人物形象栩栩如生。

读者可以通过主人公的成长和奋斗，感受到奇幻世界的魅力和精彩，这是一部令人期待的小说，值得一读。