这本书的剧情可以说是充满了激情和励志的元素。

陈奥作为一个普通人，通过获得系统的帮助，实现了他的运动梦想，并且取得了一个又一个令人瞩目的成就。

从百米跑突破10秒大关开始，一路走来，他不断努力训练，最终成为世界纪录保持者和奥运会冠军，实现了他的一切梦想。

这本书的爽点之一就是陈奥的奋斗精神和不服输的态度。

他面对困难和挑战，从不退缩，不停地努力和奋斗，最终取得了成功。

这种精神无疑是值得我们学习和借鉴的。

另一个爽点就是陈奥在国际大赛中拿到冠军时，最感动的时刻是国旗升起，国歌奏响。

这体现了他对国家的热爱和对国家荣誉的珍视，让人感受到了一种民族荣誉的情感。

然而，尽管陈奥取得了一系列的荣誉和成就，但他仍然有着遗憾。

这也让人看到了一个成功人士内心的孤独和牺牲。

或许成功的背后，是付出了更多的努力和牺牲，而这种牺牲和遗憾，也成为了他成功的一部分。

总的来说，这本书充满了励志和感动的元素，让人时刻保持着对成功和坚持的信念。

陈奥的故事告诉我们，只要有梦想，有信念，有执着，就可以克服一切困难，实现自己的梦想。

这无疑是一本值得一读的励志之作，也是对每个人的一种激励和启示。