《余生请别说爱》是一部情感纠葛、跌宕起伏的小说，主角沈若在婚姻的背叛和挫折中崛起，展现出了坚强和勇气。

剧情中的爽点集中在沈若重新振作并收获幸福的过程中，引人入胜，让人感动。

首先，沈若在丈夫的复仇计划中失去了一切，被迫葬身火海。

这一情节极具冲击力和戏剧性，展现了主角的痛苦和无助。

但五年后，她带着三个孩子回归，展现了她的坚强和毅力，为读者带来了希望和鼓舞。

其次，穆容廷宣布得了一种“没有你就会死”的病，使得他与沈若的关系变得更加复杂。

沈若的坚决冷漠和三个孩子的力挺，展现了主角在困境中的坚持和勇气，为读者呈现了一段真实的家庭关系。

最后，穆容廷跪地认错的情节成为整个剧情的转折点，也是故事的高潮部分。

他的诚心悔过和妻子孩子的包容与宽恕，勾勒出了一个家庭团结的温馨画面，为整个故事画上了一个圆满的句号。

总的来说，《余生请别说爱》通过主角沈若的坚强和勇敢展示了强大的生命力和追求幸福的勇气。

小说的情节虽然曲折，但最终展现了家庭的温暖和爱的力量。

读者在阅读过程中将会感受到人性的美好和温情，让人不禁为主角的坚强和勇敢而感动。

我作为小说点评家，对这部作品给予了高度的评价，认为它是一部值得阅读的情感治愈小说，能够带给读者深刻的感悟和启发。