这本书以穿越和心理治疗为主题，将主人公许沁和孟宴臣的命运紧密相连。

孟宴臣以一位心理医生的身份进入许沁的生活，解决了她的心理问题，让她重新审视自己，逐渐摆脱了对孟家的依赖，走上了自主生活的道路。

然而，随着两人关系的加深，孟宴臣模拟的未来让许沁陷入了无法挣脱的困境。

剧情中的爽点主要体现在孟宴臣和许沁之间的交流和发展上。

孟宴臣的幽默风趣和聪慧智慧给许沁带来了新的生活启示，让她在面对挑战和困难时能够更加果断坚强。

而许沁的成长和自我认知也让读者看到了一个坚强独立的女性形象，让人为她的勇敢和坚持而喝彩。

然而，故事的转折点却是在许沁与孟家断绝关系后。

孟宴臣为了模拟未来，让许沁面临了更多的挑战和考验，尤其是在和宋焰结婚后。

宋焰的暴力和自私让许沁在家庭和事业上都倍受折磨，在五年后更是面临着无助和绝望。

这种剧情的反转让人揪心，也让读者更加关注许沁的命运和她如何面对这一切挑战。

总的来说，这本书通过穿越和心理治疗的方式，揭示了主人公许沁的成长和自我发现之路。

虽然剧情有些突兀和扭曲，但是情节跌宕起伏，角色形象鲜明，让人不禁想要一直追随下去，看到许沁如何面对未来的挑战，获得最终的自由和幸福。

最后，我觉得这本书还是值得一读的，尤其是对于喜欢穿越和心理治疗题材的读者来说，会有不错的阅读体验。